Sind Sie es leid, stundenlang an Ihrem Schreibtisch zu sitzen und sich am Ende des Tages steif und schmerzend zu fühlen? Fällt es Ihnen schwer, sich nach einem anstrengenden Arbeitstag zu entspannen, abzuschalten und zu regenerieren? Wenn ja, dann sind Sie nicht allein. Viele Menschen, die in sitzender Position arbeiten, leiden unter einer Reihe von körperlichen und psychischen Gesundheitsproblemen, von schlechter Körperhaltung und Muskelverspannungen bis hin zu Angstzuständen und Burnout.

Gegenwärtige Lebensbedingungen in der Stadt sind einer der Hauptfaktoren, die zu körperlicher und seelischer Erschöpfung führen. Selbst eine friedliche Umgebung zu Hause, bei der Arbeit und beim Leben in einer ruhigen Gegend bewahren nicht vor Ermüdung und Anspannung. Ein müder Körper erfordert eine besondere Pflege.

Eine Kombination von einem Körperpeeling und einer Relax - Massage ist genau das, was man braucht, um Stress nach einem anstrengenden Tag abzubauen, gleichzeitig hilft diese Behandlung, die Haut zu verjüngen, indem sie eine glattere und elastischere Hautschicht freilegt.

Zitate und Weisheiten berühmter Personen über Gesundheit - Körper - Geist - Seele.

„Ein gesunder Außen beginnt mit einem gesunden Innen.“  –  Robert Urich, amerikanischer Schauspieler.

„Gesundheit ist kein Zustand des Körpers, sondern des Geistes.“ – Mary Baker Eddy, amerikanische Autorin, Dichterin und Lehrerin.

„Gesundheit ist ein Zustand kompletter Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele. Wenn jemand frei von körperlichen Behinderungen und mentalen Ablenkungen ist, öffnen sich die Tore der Seele.“  – B.K.S. Iyengar, indischer Yoga-Lehrer

Unser Immunsystem ist ein sehr wichtiger Bestandteil unseres Körpers. Es verteidigt unseren Körper gegen Eindringlinge und körperfremde Stoffe. Somit wird unser körpereigenes Abwehrsystem auch gerne Körperpolizei genannt.